Spullen klaarzetten

Of je nu thuis, in ons geboortecentrum of in het ziekenhuis bevalt, het volgende moet je thuis hebben:

Kraampakket met daarin:

  • 10 celstof onderleggers (of 2 kraammatrassen en 5 celstof onderleggers)
  • 1 steriele navelklem
  • 2 doosjes steriele gaasjes
  • 10 stuks grote gazen 10×10 cm.
  • klein flesje alcohol 70%
  • 3 pakken kraamverband
  • 1 pak zigzag watten van 100 gram
  • netbroekje
  • bedzeil
  • thermometer voor rectaal gebruik (geen oorthermometer)

Wil je thuis bevallen dan moet je het volgende ook klaarzetten:

  • 2 vuilniszakken
  • 2 emmers
  • 2 kruiken
  • zeeppompje met vloeibare zeep
  • noodverlichting, bijv. zaklamp
  • bedzeil, dat het hele matras bedekt (bijv. afdekfolie, zit vaak in het kraampakket, maar ook te koop bij doe-het-zelf winkels)
  • po of steek (te leen bij thuiszorg)
  • klossen (te leen bij thuiszorg) of 4 kratten van 1,5 ltr. flessen
  • minimaal 5 katoenen luiers (hydrofiel)
  • rectale thermometer

Zorg dat er vanaf 37 weken een ‘ziekenhuistas’ klaarstaat met daarin:

  • je zwangerschapskaart
  • verzekeringsbewijs
  • babykleertjes, incl. 2 katoenen babymutsjes
  • kleding voor jezelf, incl. lekkere warme sokken
  • geld of chipkaart voor de parkeerautomaat
  • autostoeltje
  • toiletspullen
  • foto of filmtoestel, opgeladen evt. batterijen
  • energierijk eten en drinken
  • evt. bril of lenzen
  • vergeet ook je huissleutels niet mee te nemen